Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

canh rau den tom thit kieu Hue ngon sot rau voi dau hao trái lê CAch lam Cha gio thịt bò bằm cuốn lá lốt xương banh hoi heo quay Cách làm súp bông cải trắng thịt bò cay tẩm mè chao hau lẩu cua đồng thịt bò cuộn nấm kim châm ngon kitchen rau mà lam ca ri vit ức gà dâu tây Bánh mochi dâu tây chao sup chip 5 loai nuoc cham ngon lam mut tu cu cai bánh mousse caramel bắp chiên vịt tẩm mè thịt bò cuộn phô mai nau xoi dua ngon dứa dầm bạc hà len thịt bò gân nấu bún thịt heo cuộn khoai tây sushi cá 脙 m chụp hình cac loai banh ca chep heo rừng nướng banh pudding thịt bò khô sợi Hoa qua Dam xôi chiên nhân tôm gà ngâm lam mam mực ống thịt bò kho thơm tiểu Những thực phẩm mang lại may mắn ngày thịt bò kobe bít tết salad vỏ dưa mì gói nuoc che nho khô chợt thèm mắm cái cá cơm thịt bò nướng lá lốt Bí quyết cho món trứng muối thơm ngon bơ tẩm bột rán dau hu sot cay cocktail cha gio xoai thịt bò nướng cach nau che com xẠcủ cải pizza mát ca dieu hong hap nuoc tuong ngon TRỨNG CÚT XÀO ME Bít Tết thịt lợn xào tương ớt kiểu Thái salad cá ngũ vị hương ca cuon thit xong khoi sữa chua mít tim lợn xào chua ngọt Tim lợn xào chua cach lam mi thit bo xao Món Canh cách làm bánh tôm cach lam dau phu sốt cà chua thịt gà cho sò lụa xào đậu que kim chi kho gà oi bít tết phụ kiện máy tính cháo hải sản nấu mồng tơi banh bao nhan thit ga ngon tôm nấu sua đũa chẠca làm gà xào ghẹ rang che vai ngon cua đồng thịt bò nấu rau củ salad trứng nau banh đa thit lon xao bánh lắc phô mai cach lam mi xao ngon bố tu lam goi rau cu thịt bò rán tế công thức bánh bông lan chanh món thạch banh chocolate chip muffin các món hầm Phở xào chay б Món mực Mát dịu cach lam cha tom cua salad gà rau củ Nhận diện rau củ Trung Quốc thịt bò sốt coca bánh mì đào pudding Nga Nguyễn cach lam banh quy thức chấm cách Làm bánh mì món quà Chi cach lam mien cha tom thit sinh to xoai cach lam kem tra xanh